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En savoir plus sur la Sophrologie
Retrouvez dans cette vidéo plus d'informations sur la sophrologie.
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🎶 Nouvelle aventure : Voyage sonore🎶
Jeune sonothérapeute, j'utilise les vibrations sonores pour apporter relaxation, équilibre et bien-être.
Lors de mes séances, j’explore différents instruments vibratoires:
- Les carillons
- les bols chantants (en cristal et tibétains)
- les tambours océans
- … et bien d’autres trésors sonores ✨
Ces sons et vibrations agissent en profondeur sur le corps et l’esprit, favorisant un lâcher-prise total et une véritable reconnexion intérieure.
🌿 Je propose actuellement :
- des séances individuelles de soins par le son
- des séances collectives immersives et vibratoires, qu'on appelle "voyage sonore"
Une belle manière de compléter mes accompagnements thérapeutiques et d’élargir encore les chemins du bien-être 🌸
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🌿 Nouveaux : la Sophro Relaxation s'installe à Dreux ! 🌿
Dès le 4 septembre prochain, adultes, parents/enfants, venez découvrir les séances de Sophro Relaxation collective, et profitez pleinement des bienfaits dès la rentrée :
détente, lâcher-prise, équilibre et harmonie intérieure.
👉Séance adulte - 1 Jeudi sur 2 de 18h à 19h
1ère séance gratuite : 4 septembre
Thème de la séance : se détendre.
Apprendre à respirer, relâcher les tensions et visualiser la détente corporelle et mentale.
👉 Séance Duo parent/enfant (à partir de 5 ans) - 1 Mercredi sur 2 de 18h à 19h
1ère séance gratuite : 10 septembre
Thème de la séance : se détendre.
Apprendre à respirer, relâcher les tensions et visualiser la détente corporelle et mentale.
📍 Cercle Laïque : 19 rue Pastre
28100 Dreux
Places limitées – réservez vite votre séance découverte !
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🌿Reprise des séances de
Sophro Relaxation au Centre bien-être Bon pour Moi🌿
À partir du mardi 9 septembre prochain, reprenez le chemin du bien-être avec les séances collectives de Sophro Relaxation au Centre Bon Pour Moi à Sorel-Moussel.
🎁 Cours d’essai gratuits les mardis :
9 septembre
23 septembre
de 18h30 – 19h30
Thème : se détendre
Dans un lieu charmant et accueillant, venez prendre un vrai temps pour vous, et profitez d'une bulle de respiration. Séances 1 mardi sur 2, dans un cadre bienveillant et apaisant,
dans lesquelles différents thèmes sont abordés.
📍 Centre de bien-être "Bon pour Moi" : 57 rue Jean Moreau
28260 Sorel-Moussel
Places limitées – réservez vite votre séance découverte !